皆様こんにちは！
先日はダンスのお稽古でした！
ストレッチをするのですが…開脚前屈が痛くていつもより前に行かず…
なぜかというと先日、講師に行った際、レッスンとレッスンの合間の時間に軽くストレッチをしていると、中学生の生徒が真似をしてきまして。
真似されたからすぐやめるというのもアレでしたので、しばらく続けていると…
「お？なんかいつもより柔らかいーーーををうっ！？」
と、まぁ…笑
といつわけで、前屈するとちょっと痛いのですが、相撲の股割りなんてものもありますし、この痛みが引くときっと柔らかくなる！！
と思いながら地道に伸ばしております(ノД`)
ストレッチは柔らかくなったのがわかってくると楽しくなりますよねー♪
来月からは、フリーダム、また忙しくなって来そうです。
よーし、顔晴るぞ！！
～将～